Blog sur le développement personnel par la thérapeute Danièle Bacheré

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J'ai eu le grand plaisir et l'honneur d'être interviewée par Nathalie Collin pour son Blog "La crise de la Quarantaine".

Le sujet sur lequel Nathalie a souhaité mon regard est celui des difficultés du couple lors du passage de cette étape de la quarantaine.

blog crise de la quarantaine

Pour ma part, j'observe que la crise du couple et celle de la quarantaine ne sont pas la conséquence l'une de l'autre, mais ont une même origine : la perte de sens dans la trajectoire de vie suivie.

Mais, même si elles ne sont pas la cause l'une de l'autre,

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De quoi sont faites mes peurs ?

La peur a mille et une façons de s’exprimer : peur de l’eau, des araignées, de l’avion, de la maladie, de manquer, de l’abandon, de la solitude, de l’obscurité, de l’autre, de parler en public, du ridicule, du conflit etc… etc …

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De ce que je suis à ce que je désire vivre

Cette proposition soulève trois étapes qui souvent sont des énigmes :

  • Qu’est-ce que je désire vivre ?
  • Qu’est-ce que Je Suis ?
  • Comment partir de ce que Je Suis pour arriver à ce que je désire vivre ?

Plutôt que par la réflexion, ces questions reçoivent directement une réponse si je laisse parler ce qui m’habite, au fond de mon cœur…

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De quoi est faite la souffrance ?

Cette question m’entraîne immédiatement dans le monde de ma mémoire pour être en contact avec ce qui évoque la souffrance pour moi.

Parfois c’est même une situation présente en ce moment.

Je fais donc référence à des exemples ressentis de souffrances physiques ou morales.

Mais inventorier toutes les souffrances que je traverse, rencontre ou ai connu ne m’indique pas pour autant de quoi est faite la souffrance.

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